PSICOTERAPIA PSICOLOGICA
Trabajo como psicoterapeuta en el Gabinete Médico y Psicológico del dr. Romeo, en Barcelona, desde el año 2005. Realizo terapias individuales con adultos, terapias de pareja y también terapias familiares. También trabajo a Hostalric (Girona) en un espacio acogedor,cálido y confortable, en un entorno más natural que en la gran ciudad, lo que nos permite realizar encuentros no sólo en el espacio habitual de las sesiones, sino también en medio de la belleza y tranquilidad natural.
La psicoterapia es el tratamiento de cuidado que ofrecemos las profesionales de la psicología.Un proceso que desde el acompañamiento profesional ayuda a sanar dolores y sufrimientos,ofrece la posibilidad de generar nuevas narrativas y herramientas para afrontar los problemas o dificultades que presenta la persona. Permite un aprendizaje en la gestión funcional de los estados emocionales y las situaciones que hacen sufrir o sobrepasan a la persona. Los estados de ánimo que menos nos placen o las situaciones adversas, continuarán presentándose en nuestras vidas, por lo que el objetivo no es erradicarlos (no sería un objetivo realista), sino conseguir una buena gestión de éstos.
En las primeras sesiones, consultante y psicoterapeuta identificamos juntos el problema y determinamos el motivo de consulta, de esta forma podemos establecer conjuntamente los objetivos concretos a trabajar, o lo que es lo mismo, generar un mapa para llevar una dirección clara. Igualmente importante, es generar un buen vínculo terapéutico, es decir, una relación de confianza, segura, estable y dinámica entre persona que consulta y psicóloga.
Servicios que ofrezco:
PSICOTERAPIA INDIVIDUAL
PARA ADULTOS
En el trayecto del proceso terapéutico caminamos juntas, una junto a otra. Con esto, quiero decir que mi enfoque es horizontal. Si bien poseo los conocimientos y la experiencia de mi profesión, mi forma de trabajar no es la de «una experta» que enseña a la persona que acude a terapia, sino que permito que sea la otra persona quien sintió acompañada y más segura vaya elaborando nuevas narrativas o herramientas para afrontar el cambio deseado.
PSICOTERAPIA DE PAREJA
Con un enfoque sistémico, la terapia se centra en la relación de los miembros de la pareja. Somos seres en relación y, por tanto, dentro del mundo de la pareja hay un condicionamiento mutuo en el comportamiento de los miembros y en la interpretación que hacen de los mismos y de la pareja en sí.
El objetivo principal de las primeras visitas es la elaboración y/o reformulación de la demanda, o sea, comprender realmente cuál es el conflicto que presenta la pareja. Por eso es necesaria la escucha activa por parte de la psicóloga, ya que los expertos de sus vidas son ellos mismos. Entre todas construimos la demanda a partir del motivo de consulta.
PSICOTERAPIA FAMILIAR
Desde un enfoque sistémico, el trabajo terapéutico se centra en el sistema familiar que presenta el problema. En una terapia de este tipo es importante conocer cómo se organiza la familia y la narrativa compartida del sistema. Se valoran las emociones compartidas ya nivel cognitivo los valores y las creencias familiares. A nivel pragmático, conocer los roles y actuaciones colectivas de la familia.
PSICOTERAPIA DE GRUPO
La terapia de grupo con adultos es un proceso psicoterapéutico con grupos entre 4 y 6 personas.
El trabajo se centra en las interacciones que se producen en el seno del grupo. Se trata de facilitar un espacio interactivo entre los miembros que favorezca la actualización de los problemas que cada persona presenta en su vida cotidiana y sobre los que precise mejorar.