PSICOTERAPIA INDIVIDUAL PARA PERSONAS ADULTAS

Estoy especializada en trabajar con personas adultas. 

En la psicoterapia caminamos juntas, una al lado de la otra y permito que sea la persona la que sintiéndose acompañada y segura vaya elaborando nuevas narrativas y utilice nuevas herramientas que le puedan ser útiles para ir hacia  al cambio deseado. 

No concibo la psicoterapia de otra forma, en el sentido de que no me posiciono por encima ni voy por delante de la persona que consulta. Respeto su ritmo y sus necesidades. 

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Mi metodología implica realizar un análisis del discurso sobre lo que explica la persona a la que acompaño, siempre a través de una escucha activa y la legitimación de la otra.

Una parte importante del trabajo implica que la persona se dé cuenta de que el síntoma que presenta es como la punta de un iceberg, la parte que se ve y que (le) molesta, pero que el trabajo importante está bajo esta punta, debajo de este síntoma. 
Cada uno tiene sus propias vivencias y sus propios focos de malestar. Se trata de ir desenvolviendo el nudo e ir tejiendo nuevas formas, encontrando también lo que le da un sentido real a su vida.

 

Las terapias individuales son aproximadamente de 1h de duración, con la regularidad que marcamos conjuntamente con la persona que se visita en la consulta.